Советы по уходу за кожей для пациентов с розацеа

Советы по уходу за кожей для пациентов с розацеа

Даже если вы уже знаете о том, что у вас розацеа, и знаете как лечить это заболевание, правильный уход за кожей имеет важное значение для терапии.

Правильный уход за кожей и образ жизни помогут решить следующие проблемы:

• улучшить общее состояние кожи

• повысить эффективность основной терапии

• снизить риск рецидивов розацеа

Сегодня мы поговорим об основных советах, которые дают косметологи своим пациентам. Важно отметить, что данные советы работают не только для пациентов с розацеа, но и для всех людей, в особенности в летний период.

Деликатное очищение кожи

Пациенты с розацеа часто недостаточно очищают свою кожу, это связано с повышенной раздражительностью кожи.
Дерматологи рекомендуют:

• Выберите мягкое моющее средство, не вызывающее розацеа (не мыло).

• Аккуратно наносить очищающее средство кончиками пальцев круговыми движениями.

• Смойте очищающее средство теплой водой, используя только кончики пальцев. Важно полностью удалить очищающее средство, оно способно вызвать раздражение

• Аккуратно промокните лицо чистым хлопчатобумажным полотенцем.

Регулярно увлажняйте вашу кожу

Независимо от того, делает ли розацеа вашу кожу сухой или жирной, важно увлажнять ее. Увлажнение помогает уменьшить раздражение и улучшить общее состояние кожи.
Исследования показывают, что применение увлажняющих средств и средств для восстановления кожного барьера гарантированно повышают эффективность основной терапии розацеа.

Защищайте кожу от солнца круглый год

Солнце может усугубить розацеа. В большинстве случаев дерматологи признают преобладающую роль солнца на рецидивы розацеа. Чтобы защитить кожу, наносите на лицо солнцезащитный крем каждый день перед выходом на улицу. Даже в пасмурные дни полезно наносить солнцезащитный крем.

Как выбрать солнцезащитный крем:

Найти солнцезащитный крем, который не будет раздражать вашу чувствительную кожу, может быть проблемой. Дерматологи рекомендуют обратить внимание на средства, в которых:

• содержится оксид цинка, диоксид титана или оба компонента

• нет отдушек

• защищают от UVA и UVB типов лучей

• SPF 30 или выше

Выбирайте средства по уходу за кожей, не вызывающие розацеа

Многие средства по уходу за кожей и косметика могут раздражать кожу.
При выборе средств ухода дерматологи рекомендуют внимательно изучить состав продукта. Избегайте средств, которые содержат:

• спирт

• камфору

• ароматизаторы

• гликолевую или молочную кислота

• Ментол

• Лаурилсульфат натрия (часто встречается в шампунях и зубной пасте)

• Мочевину

Проверяйте средства по уходу за кожей и макияж, прежде чем наносить их на лицо

Если вы ранее не использовали новое средство, протестируйте его на небольшом участке кожи, склонной к розацеа. Если оно раздражает вашу кожу, вы ощущаете жжение, покалывание, зуд, наблюдаете покраснение, его нельзя использовать для вашей чувствительной кожи.

Избегайте агрессивного воздействия на вашу кожу

Не используйте в повседневном уходе скрабы, очищающие средства с абразивными компонентами, а также откажитесь от использования грубых мочалок и губок для очищения вашей кожи.

Заключение:

Эти простые советы помогут вам снизить риск рецидива розацеа. Тем не менее, если у вас возникли проблемы с выбором средств по уходу за кожей или декоративной косметики, или же вы столкнулись с последствиями использования неподходящих средств, рекомендуем обратиться к грамотному специалисту, которого вы можете выбрать на нашем сайте.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста